oktober 9, 2019
Antistress-tips-afbeelding

Anti stress tips

Stress wordt een steeds groter probleem. Als wij de cijfers mogen geloven kunnen wij burn-out een epidemie noemen in Nederland. Vroegers was het iets voor de […]
juli 5, 2019
stress-vermindering

Wat is stress?

Als mens hebben wij stress nodig om alert te reageren en goed te kunnen presteren. Bij noodsituaties hebben wij stress nodig om kunnen overleven. Ons lichaam […]